你的人生你做主
有人说,精英与普通人的区别就在于,他能管得住自己。
最近,王牌综艺《主持人大赛》火爆全网,一开播连上5个热搜。不论是选手,还是评委,开口便是满分作文。众网友大呼:“简直神仙打架”。他们从容笃定、才华横溢,但他们光鲜的背后,哪个没有极致的自律?董卿从做主持人开始到成为央视一姐,20多年来,体重始终控制在90多斤。少年时养成的阅读习惯,到现在还在每天坚持。
台湾第一美女萧蔷因为好身材而上了热搜,她身材凹凸有致,马甲线隐约可见,看起来妥妥一个20几岁的小女生,谁能相信她出生于1968年?这个年纪的很多女人,被人称大妈都毫无违和感吧。她凭什么少女感十足?翻翻她的微博,你发现,这得益于她长年累月地坚持健身、瑜伽。
我们常常陷于想而不得的落寞,抱怨命运一次都不曾偏爱自己。那是因为我们一直在过失控的人生。说好了11点关机睡觉,不知不觉刷到了凌晨一点……手机不断从手中滑落,砸到脸上,点开已经黑了的屏幕,准备最后再刷一遍朋友圈,睡觉……说好了要减肥,但聚会少不了啊,火锅、烤肉、小龙虾才是热闹的标配。面对一桌子的诱惑,确认“先吃饱,才有力气减肥。”然后欢天喜地的向美食缴械投降。说好了下班后看书充电,最新的电视剧开始了,错过被剧透就不好了,上一天班这么累,放松一会没关系的。
自律的路上,真的需要定力。所以,你就在那句“道理我都懂,但臣妾就是做不到啊。”之后,开始心安理得地享受今朝有酒今朝醉了吗?
不怕你身处平凡,最怕你一边放弃自己,一边安慰自己平凡可贵。有一句话深得我意:“所有的懒惰、放纵、自制力不足,根源都在于认知能力受限。” 我们对自律的认知误解,也放大了自我管理的难度。
让自律成为一种习惯,一种生活方式。我们为什么戒不掉手机瘾?很多时候,你以为自律是受苦,而身在其中的人却乐在其中。你是不是也在某个时刻,悄悄问过自己:“我这辈子真的要这样平庸地度过吗?”没有自律过,怎么知道你的人生之树上还有多少个可能?停止给自己编织各种借口,当你开始自律,全世界都会为你让路!
不敢说自律能你让的人生与事业脱胎换骨,但一定能让你在最美的时光里,不辜负自己。它一定会让你收获一个惊艳的自己。请再给自己一次成长和蜕变的机会,因为你值得!
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