我们离优秀并非遥不可及 郑州市八十二中 陈慧迪 谁都不是天生庸庸碌碌的,我们离优秀也并非遥不可及。从中学时代开始我就将“让优秀成为一种习惯”当做自己的座右铭。直到现在,我依然坚信,优秀是可以,也应该成为一种习惯。 由于自己是一名语文老师,需要看着学生们上早读,所以我需要比其他(除英语外)老师早点到达班级,冬天已经来临,温暖的被窝变成了最具诱惑的事物,然而我依然可以每天早上按时起床,没有丝毫赖床的意思,直到我同屋的英语老师略显“敬佩”的语气说:“你怎么每天都能瞬间起床?”我才知道,闹铃一响,迅速起床,是多么不容易的一件事情。 我一般会提前10分钟起床,做几个简单的瑜伽动作,唤醒尚未苏醒的身体。其实我并没有觉得这是有意识的在锻炼身体,只是单纯的想要活动活动筋骨,顺便打开“学习强国”,继而用洗漱的时间听一本书,大概十分钟左右。这样我才觉得我的早上是充实而有意义的。 最近看到在YouTube上,有一个令人惊艳的博主吸引了25万人的关注,这不是什么时尚美妆博主,而是学霸博主,她靠着自己强大的自制力和注意力,在剑桥大学拿到全年级第一的好成绩,没有什么一出生就被上帝偏爱的人,也很少有天赋异禀的神人存在,有的只是自我的高强度要求和始终不渝的坚持。 学霸给了我们几个切实可行的建议: 1、拥有一张整洁宽敞的书桌。(看到这个建议立刻将我凌乱的书桌,和凌乱的讲台收拾的整整齐齐,果真瞬间拥有一个好心情。) 2、列出待办事项,设置定时。(我会在每天晚上将第二天的任务罗列出来,同时用番茄闹钟,激励自己高效工作。) 3、保持愉快的心情学习。(不开心了,我就去宽大的操场走一圈,或者干脆在办公室做几个瑜伽动作,实践证明:运动真的可以让人心情愉悦。) 其实优秀离普通人从来都不遥远。当优秀成为我们身体里流动的血液,周围的环境再变化,优秀的人还是会一直闪闪发光。靠着这强大的自制力+注意力,人人皆能变优秀。 有人做过调查,发现天才们都有个共同点,除了拥有与生俱来的天赋和科学的家庭教育,强大的自制力和高度集中的专注度,是他们心照不宣的成功秘笈。 其实我们大可不必去羡慕这被上帝偏爱的天才,见贤思齐,即刻行动,主动向优秀靠近,让优秀成为一种习惯,你我皆可以变得更加优秀。
|
转载请注明出处:教育信息网,如有疑问,请联系(913415906)。
本文地址:http://www.longmaoba.com/post/18447.html