“拖延症”孩子蜕变记

导读： 何为“拖延症”？医学上定义为：在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，是一种普遍存在的、有害的自我调节失败的形式。拖延症者会因为开始或者要完成任何任务或决定而感到焦虑，从而将拖延症作为应付这种焦虑情绪的形式。严格的说，拖延症不算作一种精神疾病，但它在我们的生活中却是一...

何为“拖延症”？医学上定义为：在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，是一种普遍存在的、有害的自我调节失败的形式。拖延症者会因为开始或者要完成任何任务或决定而感到焦虑，从而将拖延症作为应付这种焦虑情绪的形式。严格的说，拖延症不算作一种精神疾病，但它在我们的生活中却是一种常见的经常导致严重后果的现象，很多人都深受其害，尤其是家里如果有个拖延症的孩子，那么家长更是无限烦恼！这不，我姐姐家就整天因为这一点鸡犬不宁！有拖延症毛病的是我的外甥女，一个给所有人的印象都是乖乖女的孩子！今年九年级，一米七的个子，大长腿，因为从小练舞蹈、弹古筝，那身材、气质更是没的说。平时，她的脾气也是不骄不躁，说话从来都是细声慢语的。乍一见她，你会觉得这样的孩子疼都疼不及呢，怎么舍得去训斥呢？可是，就是这样一个温婉可人的小姑娘，却因为拖延症的原因，天天爸爸嚷了一通，妈妈再怼一顿，甚至有时候爸妈对她还拳脚相加。

腊月十八，我还正在忙期末的收尾工作，姐姐的电话就打来了。“你什么时候回来？璇璇（注：外甥女的小名）这次期末考试考的一塌糊涂，尤其是她最擅长的语文，16分的阅读短文都没来得及做，作文更是草草了事。你赶紧回来把她带走好好教育一番去吧，我是彻底拿她没办法了！”姐姐的怒火隔着手机，隔着几百里，我都能嗅到其中浓浓的火药味。“怎么回事？是时间不够用吗？”我尽量舒缓语气地问道。“什么时间不够用？还不是她的拖延症造成的？！”唉，这个孩子呀！我无声地叹了口气，彻底理解了姐姐此时心头的愤怒，并且同时开始在思忖改变外甥女拖延症的良策。

腊月二十二，回到家正式开始寒假生活的我，第一件事就是把璇璇接到我家来，开始了我对她的“改造”工程。我先让她拿出期末试卷，让她自己给我说说对这次成绩的感想。结果，她话还没出口，泪珠就滚出来了。“小姨，我也很讨厌自己爱拖拉的毛病，也知道自己经常深受其害，可我就是改不了怎么办呢？”“那你从心底里想改变自己吗？”我一改平时全家人对她的说教，只是这样平静地反问她。“当然！”她不假思索地脱口而出。“那就行。只要你按小姨说的去做，一定能改掉它的！”我信心满满地承诺她。既然这种毛病让她在学习上最受伤，那改变，就先从学习上开始吧！这番谈话结束后，我先让她认认真真地给我制定了寒假每天的学习计划。消除她的拖延症，我准备从第二天开始实施计划。

腊月二十三，吃过早饭，我就让璇璇坐在儿子的书桌前，开始了上午的学习。我把她哥哥的闹钟放在她眼前最醒目的地方，并且明确告诉她，严格按照学校的四十五分钟学习和休息。如果她能按时完成上午的学习任务，中午我就带她去吃她最喜欢的披萨。如果她完不成，那不但披萨吃不成，下午我还会给她增加学习任务。第一个四十五分钟，她表现不错，一直安安静静、认认真真地埋头写作业。可第二个四十五分钟的闹铃已经响了五分钟了，她还在一边吃零食，一边摆弄钢笔。见状，我轻轻地走到她跟前，佯装随口地问她：“中午不想吃披萨了吗？”她一惊，马上意识到自己的毛病，开始集中精力写作业了。就这样半天过去了，效果不错，她不但完成了原订的学习计划，甚至比预定时间提前了半个小时。自然，中午我带她好好过足了嘴瘾。下午，效果依旧不错！

腊月二十四，我的“改造计划”实施的第二天，效果明显不如第一天了，我再说披萨，对她似乎也没有吸引力了。但是，我并没有气馁，万事开头难，我继续采取各种行之有效的赏罚手段来对她进行鼓励或惩戒。腊月二十五、二十六……她虽然依旧有反复现象，但我明显感觉到我提醒督促她的次数越来越少了！

终于，我们迎来了除夕。我带着她和儿子回她家和她爸爸妈妈姥姥姥爷团聚过大年。我们几个大人在厨房和餐厅里忙来忙去地准备晚上的全家宴，她和她哥哥在沙发上看电视。可突然间我一抬头，发现客厅里只剩下了儿子，璇璇不知什么时候已经回到自己房间去完成当天计划内的作业去了。看到这一幕，姐姐含着眼泪笑了。我欣慰的同时，又意味深长地对姐姐说：“别气馁，孩子都是有可塑性的，关键是我们的教育引导方法要得当。但是，也别高兴的太早，这只是万里长征的第一步，你要有充足的思想准备来面对她毛病的反复出现，然后用足够的耐心去引导，去鞭策，让她最终彻底和拖延症说拜拜！”姐姐不住地点头，表示对我的话的认可。