【快乐肥宅】今天没有神兽,只有主播

作者:教育信息网 2020-03-10 浏览:282
导读: 有人问我的时间管理问题,聊到这个话题我还真是有点想说的。 经过这次疫情,我发现我真是一个很能宅的人,没什么事情,我可以连续在家待上40天不出门。所以最近的“停课不停学”活动,对我这种超级能宅的人还是很适合的。 因为省去了路上的时间,所以早上起来我一般先跟着keep,做十分钟的腹肌训...


有人问我的时间管理问题,聊到这个话题我还真是有点想说的。

经过这次疫情,我发现我真是一个很能宅的人,没什么事情,我可以连续在家待上40天不出门。所以最近的“停课不停学”活动,对我这种超级能宅的人还是很适合的。

因为省去了路上的时间,所以早上起来我一般先跟着keep,做十分钟的腹肌训练。然后洗漱完,简单吃个早餐,准备上课。刚上完课那会儿,脑子有点满,这个时候我会编辑公众号上学生的文章,这套流程我已经重复了上千遍,所以几分钟就能编辑一篇图文搭配的学生文章(家长提前帮忙编辑好电子版)。像推送公众号这样不费脑子的流水工作,我通常放在这样三五分钟的碎片时间完成。
(1006撒花~)

10:00到12:00 这块时间最近都用来“跑业务”了,拿着手机打电话,联系家长,求家长们行行好,就当是可怜可怜我,关注一下孩子的上课时间吧。当然只求家长是没用的,还会再让孩子接电话,我再“威逼恐吓”一番。经过连续三周锲而不舍地努力,目前来看,“业绩”还能说得过去。请允许我跑个题,感受一下当代教师“跑业务”的谦卑:

“XX家长您好!上节课发现孩子少了几分钟,请问是怎么回事呢?麻烦您转告一下孩子,下次注意好吗?”

“哦!孩子在吃饭,所以晚了几分钟!让老师操心了!”家长是真的很真诚,也是实话,不管怎样,这个时代诚实还是很可贵的!

……

我能讲什么呢,除了“请慢用!”我还能怎么做,毕竟非常时期,我也没有办法送外卖啊!

好!回到正题,打完电话,一一慰问过我的“客户”,也到了午餐时间了。我最近在减肥,所以午餐吃的很简单,半个小时就搞定了,我能说我只吃了鸡蛋和黄瓜了。坐等我减肥成功,来顿火锅慰藉自己。对!我已经在无数个睡不着的深夜,打开微博看成都的吃喝玩乐啦!所以疫情解除,不出什么意外,我会去成都!
12:30左右,午餐结束收拾一下屋子当休息。十分钟左右结束,开始运动,中午这块时间是我最近运动的大块时间。一个手机打开《圆桌派》或者《樊登读书》或者是《经典咏流传》之类,根据个人喜好吧,一个手机打开keep记录我在家跑的公里数。因为我的房间是真的不够大,因为我真的没有跑步机,所以一期《圆桌派》放完,我能跑三公里。然后五分钟拉伸、十五分钟腹肌训练。我这个运动强度可以说是没有强度,知己知彼,我了解自己,适合长期作战。毕竟坚持是我的长项,只要我愿意,我可以一直这样坚持下去。

12:30到2:00,一边运动,一边听节目。像今天早上起来,我就在喜马拉雅上听朱红老师的《高效能激励青少年三步法》(快拿出手机关注一下,有惊喜哦!)。朱红老师的分享,一期20分钟左右,我正好可以一遍听,一遍跑步,听完讲座,能跑2公里。

就是想看看)

2:00钟我的神兽们就要上线了,2:00到2:20,我们一起在屏幕前听康震老师讲诗词。我会在1:50打开电脑,给先进直播间的孩子放首歌。

2:20神兽开始上课,这段时间是属于我的,一直到晚上7:00,这段时间都是我阅读、记录和备课的时间。偶尔备课也会再往后延长,有时本来已经备完了,但是又想到了别的内容,也会赶紧起来做修改。

通常8:00以后是我的个人时间,护肤和运动,要知道敷面膜、护肤,也是一项大工程,反正我差不读要40分钟。我的运动全靠碎片时间,有时间就赶紧动一会儿,但是靠着碎片时间,我最近每天可是5公里哦!

所以划重点:对于我们这些要在苟且的现实中,摸爬滚打讨生活的成年人,要想给自己留出一点时间,其王道就是:碎片时间用起来!

成年人的世界里,时间就像病毒似的,狡猾的很!你一不小心,就要会被时间抛弃!

同样,我追过的美剧和电影,也都是在各种碎片时间中看完的。比如我最近看的三部奥斯卡电影,全是碎片时间看完的。

长期对碎片时间的利用,让我养成了极其专注的习惯,不管什么样的环境,我都能迅速将自己隔离,专注于自己喜欢的事情。
比如今天我终于把《小妇人》看完了,哭到不行。有时间我要写写《小妇人》,童话一般地唯美。还有《我的天才女友》第二季也看完了,择吉日,我要写写我爱的这些女子们!

如果平时的话,我可能还会用一个小时的时间去喝个咖啡,逛个街什么的。前几日收到星巴克的短信,告诉我星礼卡上面的优惠活动已经自动帮我做了延期。

不过不能出去喝咖啡的日子里,我最近买到了一款很帮的黑咖啡(Moccona)中文名叫摩可纳。这款黑咖啡分号,我买的是8号,因为那几天在活动,价格还很划算,口感和星巴克的美式几乎无差。夏天放上冰块,冰美式没谁了。目前这款黑咖啡,算是是减肥周里的诗和远方了。

很多东西都会逝去,时间,包括生命,但是近来我尤其感受强烈,那就是记录。我记录下来的文字,我相信会是永远。总有一个又一个长大的孩子,会在我的文字里看到当年的青春。一如你们会在我的文字里,看见曾经青涩的,也会犯错误的郭芝涵,会读到她在郑外的日子,也会读到即将到来的剑桥生活,你们会在文字中,跟着我一起陪她慢慢长大!陪更多的孩子长大!就像有一天,也许你会在我的文字里,看到穿着白大褂的哲贤!

在我看来留住时间最好方式,是文字!

今天天气很好,是春天该有的样子!愿你今晚做个美美的梦!

晚安@我想要用文字记录的你

(愿梦里吃到火锅)

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