人间四月天,学习在智慧爱

作者:教育信息网 2020-04-27 浏览:266
导读: 人间四月天,学习在智慧爱 豪鑫辣妈陈会鸽 2020.4.25 你是爱,是暖,是希望,你是人间的四月天,一首优美的诗文---林微因的《你是人间四月天》在主持人的朗诵中听过钉钉直播传递给了直播间里每一个人,智慧爱线上读书会正常开启了。四月份恰逢世界读书日,我们也陪同孩子...

人间四月天,学习在智慧

豪鑫辣妈陈会鸽

2020.4.25

你是爱,是暖,是希望,你是人间的四月天,一首优美的诗文---林微因的《你是人间四月天》在主持人的朗诵中听过钉钉直播传递给了直播间里每一个人,智慧爱线上读书会正常开启了。四月份恰逢世界读书日,我们也陪同孩子一起开启阅读之旅,借助智慧爱的平台,让自己多读书,不断学习,努力成长为智慧的父母

主持人焦芳也是今天绘本的品读者,今天分享的绘本是《有个性的羊》。我刚看到这个题目,引起我注意的就是“个性”两个字,特别想知道这只羊是如何做到有个性的呢?让我们跟随主持人的绘本品读,一起来看一看吧!每一个星期一所有的羊都要去剪羊毛,但是除了这一只羊,他从来都不去剪羊毛,后来他的毛越来越长,他的独特发型成了一群羊中的名人,当然他因为有厚厚的羊毛,自己很温暖也赢得了很多比赛。突然有一天,他身上厚厚的毛缠绕在一起了,他开始浑身冒汗,在星期一剪羊毛的日子,这个羊做了一个决定,和其他羊一起去剪掉了羊毛。

这个绘本并不是很长,就通过一只羊刚开始不剪掉羊毛,到后来又剪掉羊毛的这样一个过程来描述,通过丰富的画面展现出了很多种含义,每一个人都有自己独特的理解。如果把这个绘本和我们养育孩子做类比的话,其实每一个孩子都是独立的个体,选择是否剪羊毛都是孩子自己的选择,我们应该给孩子正确的引导,让孩子能够坚定自己的正确选择,让孩子去选择自己人生道路。所以这里的个性并不是另类,这里成为有个性的人就坚定的做自己,不要害怕被别人说三道四,不要害怕被别人指指点点。

接下来就到了我们今天主分享的书目《改变提问 改变人生》,这本书从我一拿到就被吸引了,利用工作之余争分夺秒的看书,早早的就看完了,还把其中的几项重点内容反复的看了看,可谓受益匪浅,在自己生活中逐步的去学习,不断改变自己的思维模式。自从看过这本书之后,就开始不断的学会改变自己的思维模式,学会去运用QT提问时思维来对待自己遇到的问题

今天分享的是国家心理咨询师陈爱玲老师,在她分享的时候,还带领大家做了正念冥想,真可谓是既有书本知识还有其他学科,给大家带来很大的触动和改变。陈老师主要讲了8个大方面,可以说是运用特殊的视角把这本书的内容详细给大家娓娓道来。首先是教练自己,在不断学习提问式思维的过程中,学会的是正念思考,我们运用自己的思维模式和心态,就可以看到各种情形的可能性,并且展示出各种行为。只有我们真正有效和有意识的去改变,从强化自我觉察者入手,才会有助于我们看清现状。

其次是要赋能于你的观察者,在这里陈老师带领大家做了正念冥想,通过关注自己的呼吸,我们可以知道自己舒服的呼吸空间。我跟随着陈老师的正念冥想,在那一刻自己特别的放松,真正的开始关注自己的呼吸,其他的一切好像都与自己无关。

重点说一下选择地图,这个选择地图在书中画的很形象,我们从起点开始有两条道路,第一是学习者思维,第二是评判者思维。通常情况下我们都处于第二条道路上,就直接做出反应处于评判者思维,然后陷入评判者的泥潭当中,最终成为最终的评判者,这和我们原生家庭的教育是密不可分的,我们就是在被评判中长大的。但是我们通过学习,也可以拥有学习者的思维,对待问题进行选择,转换我们的道路,最终成长为学习者。如同我们都知道的,我们无法选择事情的发生,但是当事情发生之后如何去处理,我们却可以选择。在这样一场疫情之下,我们面对疫情,面对超长的假期,面对孩子在家不在状态的学习,这些事情都是我们无法选择的,我们抱怨是没有任何意义的,但是我们改变自己的状态,我们可以让自己处于一种积极的生活方式,可以更加珍惜与家人相处的日子,可以更好的关注孩子学习的状态,可以通过提问的方式去改变自己和家人的生活状态,就可以更好的生活。

我们如果是一个学习者,那么我们就是愉悦的,就是有力量的;如果我们是一个评判者,结果就是沮丧的,就会不断重复过去的版本。所以,我们都想成为真正的学习者,但其实我们每一个人都是正在康复的评判者,我们不要去抗拒那些我们不可控的事情,我们学会接纳,将会逐渐的变革。在具体执行的时候,我们要善于转换问题,书中通过ABCD选择法,运用2:8法则,通过改变提问,就可以改变思维,改变了思维就会改变结果。可以借助于问风暴来实现突破,通过提问就可以开启思考,在自己的生活中和工作中通过提问的方式去开启自己新的生活。

陈老师的分享内容很充实,还需要我们每一个人都去消化吸收,关键的是要去不断的强化练习,提问式思维是一种工具,我们借助于提问式思维可以不断改变自己的思维方式,提问问题的方式具有强大的力量,我们只有不断的练习才会慢慢掌握。在陈老师分享之后,智慧爱大家庭中的几位朋友根据自己的感悟和经历,也进行了分享,可以看得出来学习就是有收获的,每个人的成长环境不一样,经历的生活状态也不一样,所以学习的收获也是不一样的,无论如何,我们都能够从书中和别人的经历之中学会提问式的思维工具,并且可以从中不断训练,从而可以开始有所改变。

快乐的时光总是很短暂,因为在家中,总会有一些外在的干扰,我因为孩子的问题,今天的直播学习不是尽善尽美,但是我知道这就是真实的生活现状,我还是尽到了我最大的能力去学习,去改变,这已经足矣!正如主持人所说,一场疫情让我们认识到了生命的可贵,让我们知道了在现今社会,身体健康才是我们追求的根本。我们不能远游,我们不能去自由自在的畅游,但是我们可以在书海中徜徉,我们可以通过学习不断提升自己。

最后,在主持人的带领下,我们共同读诗《热爱生命》:

我不去想,  
是否能够成功,   
既然选择了远方,   
便只顾风雨兼程。  
我不去想,  
能否赢得爱情,   
既然钟情于玫瑰,  
就勇敢地吐露真诚。   
我不去想,  
身后会不会袭来寒风冷雨,   
既然目标是地平线,   
留给世界的只能是背影。   
我不去想,  
未来是平坦还是泥泞,   
只要热爱生命,  
  一切,都在意料之中。

四月份智慧爱线上读书会结束了,但是我们学习的脚步还没有停歇,期盼着我们能够早日相聚,期盼着我们共同努力,成长为更好的自己,成为智慧的父母。



转载请注明出处:教育信息网,如有疑问,请联系(913415906)。
本文地址:http://www.longmaoba.com/post/21908.html

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。