脚后跟干裂,小腿长“鱼鳞“,真相不是皮肤缺水!病根在这里!

作者:baidu 2022-04-15 浏览:163
导读: 脚后跟粗糙皲裂,脚跟变得像锉一样。不但脱皮,流血,还剐袜子,平常走路都要很小心生怕用力过猛,脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮,足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天,就又被打回原形了严重的,裂缝里还日积月累变成了黑色。天热时露脚都成了难为情……你真以为这只是皮肤干燥这么简单?1脚后跟干裂、疼痛...
  脚后跟粗糙皲裂,脚跟变得像锉一样。不但脱皮,流血,还剐袜子,平常走路都要很小心生怕用力过猛,脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮,足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天,就又被打回原形了严重的,裂缝里还日积月累变成了黑色。天热时露脚都成了难为情……   你真以为这只是皮肤干燥这么简单?   1   脚后跟干裂、疼痛,其实是肾气不足   有经验的卖瓜人,挑选西瓜的时候,也许不拍不敲,只是眼睛一扫,就能从一堆瓜里面,挑出一只包熟包甜的瓜来。切开一看,果然,棒棒哒,甜甜哒。   这是因为,内里熟甜的瓜,必然会有相应的表现,显现在瓜皮外表上面。   《黄帝内经》也讲过这个道理:“有诸形于内,必形于外。”意思是说:人的身体内有了毛病,一定会在身体表面显现出来。   人体的肾经,在脚踝一带行走的路线是:循内踝之后,别入跟中。脚后跟这个地方呢,就是肾经走过的路线,也是它负责管辖的区域。   如果这一带出现了什么脚后跟疼啊、痒啊,脚后跟开裂啊,都要考虑一下,是不是肾经的经气不足了?   秋冬燥气确实会影响身体润泽的效果,所以,脚后跟的皮肤才会开裂。   那么为什么娇嫩的面部皮肤不开裂?而脚后跟先开裂了?这其实都反映了肾气不足。   肾虚不是男人的专病,更是女性衰老多病的祸首。女人肾虚还表现在怕冷、脱发、白发、眼脸浮肿、更年期提前等。   2   三种标本兼治之法,打造光滑美脚   涂抹护肤霜、凡士林这样的办法,只是对干裂部分起到了一点保湿的作用,如果是遇到裂口很深,出血的情况又该怎么办?   1,外用:艾草类精油   睡觉前滴几滴精油涂在皲裂处,最好用保鲜膜封住,早上醒来再拿掉。艾草精油有活血通络,止疼止血,润肤的作用。   针对此类问题标本兼治。   2,艾灸补肾,截断干裂源头   古书有云,自古扶阳,灼艾第一。扶阳便是强肾之本。四季之中,冬天是养肾最好的时候,脚跟归肾管,艾灸提升了肾阳,肾血下行,脚后跟得到了滋养,干裂就有所好转。   补肾艾灸穴位:   1.肾俞穴   肾俞是肾的背俞穴,常艾灸它可调补肾气。   2.关元穴   关元穴是人体真气、元气生发的地方。   3.气海穴   气海和关元穴在人体下腹部,共同保护着生殖系统。此穴必灸。   4.三阴交   它是肝、脾、肾三经的交汇处,女人可常灸。   5.太溪穴   太溪穴凹陷明显,可能也是肾气虚衰了,根据“陷下则灸之”的治疗原则,可艾灸太溪穴来补养肾气。   6.涌泉穴   《黄帝内经》说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。涌泉穴按揉起来松松垮垮无弹性,也是肾气虚弱的表现。   太溪穴、涌泉穴各20分钟;艾灸3天休一天。   不喜欢艾灸的人,可以温热水泡泡脚后,拍打脚心左右各200个。也可以艾灸后再拍打!   3   小腿皮肤“长鱼鳞”?   很多人小腿都会明显起皮,尤其是秋冬季节,脱下裤子时“雪花”哗啦啦掉一地,小腿整个看上去就像长了蛇皮、鱼鳞一样,整天顶着像枯树皮一样的皮肤,简直就是一场噩梦。   这个现象的背后到底反应了什么中医道理呢?   秋冬小腿皮肤像鱼鳞?多半肝经瘀血   秋冬时小腿皮肤干到掉皮,如蛇皮鱼鳞,再重一些会干痒难忍,这个情况中医称之为“肌肤甲错”。这是肝经瘀血一个非常重要的指征,皮肤干枯,像鱼鳞一样。一个肤如凝脂的女人,像杨贵妃那样,是没有瘀血的。   越到冬天皮肤越干,一块一块的起皮。美容院会建议皮肤补水,这不是解决根问题的方法,解决根本问题应该把瘀血通开,让液体能够过滤到体表。   中医认为“肝主筋”,而血管属于“筋”的范畴。肌肤甲错实际上也就是毛细血管长期濡养的不好。津液水平低,血不足,又有停滞、淤堵的情况(中医认为寒代表了一种停滞的状态),自然也濡养不好皮肤。如果你体内寒气重,气血亏虚严重,血液循环就越来越慢,使得肌肤的情况也越来越重。   以前老中医都说清气在上,浊气在下,人体内瘀血、水湿都会表现在下面。   更重要是腿也更加真实。现在女性都热衷化妆,本色遮掩掉了,但腿上是无法掩饰的。   4   导致淤血的原因   为什么这么多的瘀血:好多人有瘀血,瘀血哪来的呢?   第一、外伤导致瘀血,跌打损伤导致瘀血   比如玩打篮球,碰撞,开车,车碰撞之后大家去修车了,人一看外边没受伤没事,你外边没受伤里边就没事了吗,不一定,内脏震荡受伤你看不到。我们要通过什么?通过舌相、通过症状来判断是不是有瘀血。   手术会导致瘀血   比如说妇女生孩子,现在往往都剖腹产,创面愈合的好吗,好多时候没有愈合好,但是你不知道,结果导致瘀血,我见过很多女性朋友生孩子,生过之后三年你再一看,瘀血还存在,说明什么?没有及时化瘀,清理干净,有时候是里面的瘀,没有清除,当时她不懂啊,没有清除,是手术会导致特殊情况导致瘀血。   孩子往往会有瘀血   小孩整天跑着玩,他受伤,跌打损伤,家长往往不知道,这个事大家可能理解,幼儿园孩子跌伤了,只要家长没看到,幼儿园老师不一定告诉你,对吧,为什么?告诉你以后有责任了。   我遇到的孩子疑难杂症里面,相当一部分比例是有瘀血的,好多中医大夫都不知道,我在这儿举个例子,北京有一个小孩,这个孩子咳嗽半年,找个大医院治疗无效,每天都咳嗽,连着咳嗽半年。最后没办法找到了我的博士同学,然后通过我博士同学给我发短信找我,我同学问我,说有个患者咳嗽半年了,各大医院看了,吃了咳嗽药没效果,他说能不能看一下,然后我说来吧,看一下。   我一看这个孩子,让孩子把舌头伸出来看了一下,一看上面静脉又黑又粗,我说孩子一定有瘀血,受过伤没有,家长说不知道啊,我说不管了,就给他化淤。给他开了个活血化淤的方子,泡脚,结果怎么样?泡了10天的时间,孩子半年的咳嗽自己好了,没用咳嗽药了,大家知道吗,你完全没想到咳嗽是瘀血导致的。   很多孩子的疑难杂症,是因为跌打损伤,有瘀血导致的,这个是医学界都忽视的问题,我提示大家要重视,如果不重视的话,你不知道病怎么好的,总是治不好,有的时候其实病根很简单,但是最后枝蔓越来越多了,分枝越来越多了,反而治不好了,就把根解决好了,这个是大家要注意的。   第二、情绪郁闷生气会导致瘀血   为什么?因为中医认为气是推动血液走的动力,血液为什么走?气推动血液走的,如果气足的话,正常它就走的正常,如果肝气不足,气郁住了,不推动它走了,你就会有瘀血,所以中医叫什么?气质(气滞)血瘀。每次生气都会造成瘀血,所以大家情绪要开朗一些,这个是现代瘀血产生最重要的原因,现代人就是焦虑紧张,天天上班也紧张,瘀血形成了,你们可能不知道   第三、受寒导致瘀血   比如空调吹的很冷,大冬天穿裙子,穿一个单皮鞋等等,因为血液是液体,热了才能通畅,冷了反而容易不通畅,所以会有瘀血出现这个是现代人的一个问题。   第四、气虚导致瘀血   为什么气虚导致瘀血?因为气是推动血走的动力,气是泵,如果气有力的话就能推动它走,走的顺畅,气虚无力就会在某些地方留在那,不容易通过,所以气虚导致瘀血。   好多人站的时候是这样的,能站八道弯,你说他没正形吗?不是,他确实是正气不足之所以出现,他觉得累,所以他要靠各个支点来分散这个重力,这就是气虚,是导致瘀血的原因,大家知道有瘀血最怕在哪?心脏,心脏出问题,倒在地上这个人就死亡了——猝死,每天中国有多少人猝死大家知道吗?全中国一天因为心脏出问题,倒在地上就走了,没来得及抢救就走的人,一天是1500人,一年是53万,像高秀敏、侯耀文、马季先生,都是演艺圈的名人生活中随处都在。急救药并不能真正救命,什么意思啊?当你把急救药放在嘴里面的时候,已经死生各半了,由不得你了,医学统计表明,仅有不到50%的急救药起效,一半起效,一多半没起效,放在嘴里来不及就走了。   5   化瘀的方法   怎么保持血脉通畅呢?   这个小方子特别见效,就是三七粉0.5克,西洋参粉0.5克,严重的可以用到1克,三七粉1克,西洋参粉1克,一般的就够了,大家不要看这个方子小,特别的有效,这个方子里面最有效的成分是什么?三七粉,三七粉是干嘛的?活血化淤,不只是活血,这是一半的功能,另外一半功能是什么,你有瘀血可以通开,如果你有出血的话它能给你堵上,所以能够止血,三七具有双方调节作用,你堵了可以通开,破了可以给你堵上,这就是三七的作用,所以三七特别神奇,三七的药物作用,我们现在还总结不清楚呢,太复杂了。   三七主产在云南,云南这几年大旱,所以三七产量在下降,如果家里谁心脏有问题,建议各位多买点三七备着,尤其是老人一点点用,保证心脏通畅特别好。这个小方子里面为什么要配西洋参粉呢?因为三七是热的,三七跟人参很相似,它叫三七参,它的很多成分与人参相同,可以补气,但是热,有的老人越吃越热受不了,西洋参是凉的,含凉的,补气养阴,所以配在一起以后两者综合,不寒不热可以够用,这个方子特别有效。   曾经河南一个大型医院的西医外科主任自己心脏不好,心脏下了两个支架,下完支架以后还有什么问题呢?每天晚上睡觉心脏疼,疼到没法儿平卧,只能坐在床上那个程度,问我怎么办。我说看看吧,因为是同仁嘛,不管中医、西医都是医学工作者,我一看他这个舌头有瘀血,就把这个方子给他了,用了两个礼拜之后,心脏疼痛消失了。   我随访一年他一直服用,一年之后怎么样?心脏一直没有问题,白天正常上班,之前上不了班,特别开心。   大家千万不要因为方子小忽略它,这个是保证心脏健康的一个小方子。   当有瘀血之后怎么办?   刚才有很多朋友问,有瘀血怎么办,用这个方子泡脚,这是中医的经典方子叫桃红丝五汤(音)(此处应指“桃红四物汤”,组方是当归、熟地、川芎、白芍 、桃仁、红花各15克,我给加了一个丝瓜络,用这个方子泡脚,能够把瘀血化掉,熬水,用砂锅,不要用金属的锅,熬水之后,红花在药店买就行了,熟地是补肾的,我们要一边通络一边养,当归是干嘛的,养血的,活血的,赤芍也是活血的,川芎活血、形气的,桃仁化有形的瘀血,红花化无形的瘀血,细微瘀血,丝瓜络通经络。   如果受寒了还可以加点艾叶,往里加2、3克的艾叶,没受寒用这个方法泡就行。如果腰疼的话,加桑枝和丝瓜络,就是加桑枝,丝瓜络已经有了,桑树的枝药店有卖的,桑枝加6克,用了以后腰疼就消失了,好多人腰疼是瘀血导致的。这个方子大家可以泡脚,效果很好,泡到舌下静脉干净为止!(化瘀方孕妇都不可使用)   注:(本篇由小编进行网络整理,版权归原作者所有,如有侵权,请联系本人,本人会第一时间删除处理!)

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